便秘 食物繊維の多い野菜 1週間から10日に一度の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
25歳 女性
思春期以降、ずっと便秘に悩まされている。
毎日ヨーグルトや食物繊維の多い野菜を食べている。
何もしないと、便通は1週間から10日に一度しか来ない。
下腹の膨満感がいつもある。
いろいろな便秘薬を試したが、腹痛はあるが便通は思うように来ない。
病院の便秘薬も効かない。
漢方薬を試して、3日後に便通があって、今までになくお腹がスッキリした。
2日に一度のペースで、便通がある。
言われたとおりに、バナナのようなお通じがある。
「漢方薬は身体にあっているようなので、続けたい。」とのことでした。
長年間、便秘になると、腸粘膜のまわりにお血(おけつ)が溜まっていることが多くあります。
これらの体質を改善することで、便秘の解消につながります。
便秘でお悩みの時は、お気軽にご相談くださいませ。
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